Sezamové mušleDozlatova osmažené mušle obalené ve strouhance a sezamuČas přípravy: 20 min Počet porcí: 4 porce Kalorie: 329 / 1 porce Kalorie: 204 / 100 g Zobrazit podrobné nutriční hodnoty : |
 |
 |
|
Potřebujete potraviny: Mušle: 12 ks (vyloupané) Mléko: 200 ml Semena sezamu: 100 g Voda: 100 ml Olej rostlinný: 3 polévkové lžíce Strouhanka: 2 polévkové lžíce Sůl Pepř Potřebujete náčiní: Pánev Mísa |
|
Postup přípravy: Krok 1: Maso z mušlí dáme přes noc zmrazit aby se lépe krájelo. Krok 2: Maso po šířce rozpůlíme, vložíme do misky, zalijeme mlékem a vodou a necháme částečně asi 2 hodiny rozmrazit. Poté vyjmeme, necháme okapat a vysušíme. Krok 3: Na talíři smícháme sezamová semínka, strouhanku, sůl a pepř a kousky masa v této směsi obalíme. Krok 4: Na pánvi rozehřejeme olej a obalené maso na něm z obou stran dokřupava osmažíme. Krok 5: Teplé kousky smaženého masa podáváme nejlépe se zeleninou. |
Vytisknout recept :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz