Recept online: Tradiční kuřecí polévka s nudlemi: podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Všechny recepty : Studené a teplé polévky : Evropská kuchyně : Jednoduchý :Tradiční kuřecí polévka s nudlemi
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny:
| Parametr | na 100g | na 1 porci | DDM (100 g) | DDM (1 porce) |
| Voda | 83,2 g | 854,9 g | ||
| Energetická hodnota | 88,2 kcal | 906,2 kcal | 4,4 % | 45,3 % |
| Energetická hodnota | 370 kJ | 3793 kJ | 5 % | 46 % |
| Bílkoviny | 4,0 g | 40,6 g | 8,8 % | 90,3 % |
| Tuk | 4,9 g | 50,4 g | 7,0 % | 71,9 % |
| Minerální soli | 0,8 g | 8,1 g | 13,1 % | 135,0 % |
| Sacharidy | 7,2 g | 73,7 g | 3,1 % | 32,1 % |
| Vláknina | 0,9 g | 9,5 g | 3,9 % | 39,7 % |
| Cukr | 0,6 g | 6,6 g | 0,7 % | 7,3 % |
| Vápník | 16,2 mg | 166,4 mg | 1,6 % | 16,6 % |
| Železo | 0,5 mg | 4,8 mg | 2,6 % | 26,9 % |
| Hořčík | 9,4 mg | 97,0 mg | 2,4 % | 24,2 % |
| Fosfor | 55,9 mg | 574,6 mg | 5,6 % | 57,5 % |
| Draslík | 115,1 mg | 1 183,1 mg | 2,4 % | 25,2 % |
| Sodík | 177,0 mg | 1 818,6 mg | 7,4 % | 75,8 % |
| Zinek | 0,4 mg | 3,7 mg | 2,4 % | 24,8 % |
| Měď | 0,0 mg | 0,5 mg | 2,3 % | 23,3 % |
| Mangan | 0,1 mg | 1,1 mg | 5,3 % | 54,5 % |
| Selen | 4,6 µg | 47,0 µg | 6,5 % | 67,1 % |
| Vitamin C | 2,5 mg | 25,8 mg | 4,2 % | 43,0 % |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,0 mg | 0,4 mg | 2,6 % | 26,6 % |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,0 mg | 0,3 mg | 1,5 % | 15,5 % |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,2 mg | 12,7 mg | 6,2 % | 63,7 % |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0,3 mg | 3,0 mg | 2,9 % | 30,2 % |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0,1 mg | 0,7 mg | 3,5 % | 36,0 % |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 5,0 µg | 51,2 µg | 1,2 % | 12,8 % |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 5,0 µg | 51,2 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 5,0 µg | 51,2 µg | ||
| Choline | 13,9 mg | 142,7 mg | ||
| Vitamín B12 | 0,0 µg | 0,3 µg | 0,5 % | 5,1 % |
| Vitamín A | 2 131,5 MJ | 21 906,4 MJ | 42,6 % | 438,1 % |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 106,5 µg | 1 094,9 µg | 42,8 % | 439,7 % |
| Alfa-karoten | 423,1 µg | 4 348,0 µg | ||
| Beta-karoten | 1 067,3 µg | 10 969,6 µg | ||
| Beta-cryptoxanthin | 0,0 µg | 0,0 µg | ||
| Lycopene (červená carotenoid) | 0,2 µg | 1,7 µg | ||
| Lutein + zeazanthin | 96,8 µg | 995,2 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0,4 mg | 4,2 mg | 3,5 % | 36,2 % |
| Vitamín D | 0,1 µg | 0,8 µg | 1,5 % | 15,0 % |
| Vitamín D | 2,7 MJ | 27,5 MJ | 0,7 % | 6,9 % |
| Vitamín K (fylochinon) | 23,9 µg | 245,1 µg | 29,8 % | 306,4 % |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,0 g | 10,1 g | 4,9 % | 50,7 % |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 2,2 g | 22,3 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 1,1 g | 11,2 g | ||
| Cholesterol | 10,5 mg | 107,8 mg |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz