Brusinky sušené: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Brusinky sušené

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Brusinky sušené

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Brusinky sušené

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda16 g
Energetická hodnota308 kcal15.4 %
Energetická hodnota1289 kJ0.0 %
Bílkoviny0.07 g0.2 %
Tuk1.37 g2.0 %
Minerální soli0.2 g3.3 %
Sacharidy82.36 g35.8 %
Vláknina5.7 g23.8 %
Cukr65 g72.2 %
Vápník10 mg1.0 %
Železo0.53 mg2.9 %
Hořčík5 mg1.3 %
Fosfor8 mg0.8 %
Draslík40 mg0.9 %
Sodík3 mg0.1 %
Zinek0.11 mg0.7 %
Měď0.08 mg4.0 %
Mangan0.265 mg13.3 %
Selen0.5 µg0.7 %
Vitamin C0.2 mg0.3 %
Vitamin B1 (tiamin)0.007 mg0.5 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.016 mg0.9 %
Vitamin B3 (niacin)0.99 mg5.0 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.217 mg2.2 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.038 mg1.9 %
Choline4 mg
Lutein + zeazanthin33 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.07 mg9.3 %
Vitamín K (fylochinon)3.8 µg4.8 %
Nasycené mastné kyseliny0.103 g0.5 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.198 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.658 g
Poměrná hmotnost40 g 1/3 šálku (83ml)
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Vladislav, zítra Doubravka