Chléb rýžový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Chléb rýžový
Sekce: Pekařské výrobky
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Chléb rýžový
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 41 g | ||
| Energetická hodnota | 243 kcal | 12.2 % | |
| Energetická hodnota | 1017 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 8.9 g | 19.8 % | |
| Tuk | 4.6 g | 6.6 % | |
| Minerální soli | 2 g | 33.3 % | |
| Sacharidy | 43.5 g | 18.9 % | |
| Vláknina | 4.9 g | 20.4 % | |
| Cukr | 4.67 g | 5.2 % | |
| Vápník | 69 mg | 6.9 % | |
| Železo | 3.61 mg | 20.1 % | |
| Hořčík | 80 mg | 20.0 % | |
| Fosfor | 178 mg | 17.8 % | |
| Draslík | 215 mg | 4.6 % | |
| Sodík | 440 mg | 18.3 % | |
| Zinek | 1.31 mg | 8.7 % | |
| Měď | 0.184 mg | 9.2 % | |
| Mangan | 1.585 mg | 79.3 % | |
| Selen | 28.7 µg | 41.0 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.653 mg | 43.5 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.3 mg | 17.6 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 6.81 mg | 34.1 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.776 mg | 7.8 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.268 mg | 13.4 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 86 µg | 21.5 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folacin) | 56 µg | 28.0 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 30 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 125 µg | ||
| Choline | 14.6 mg | ||
| Vitamín A | 1 MJ | 0.0 % | |
| Lutein + zeazanthin | 49 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.65 mg | 5.7 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 1 µg | 1.3 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.709 g | 3.5 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 1.654 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 1.76 g | ||
| Poměrná hmotnost | 28.35 g unce (28,35g) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz