Čokoláda hořká: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Čokoláda hořká
Sekce: Sladkosti
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Čokoláda hořká
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 0.97 g | ||
| Energetická hodnota | 546 kcal | 27.3 % | |
| Energetická hodnota | 2286 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 4.88 g | 10.8 % | |
| Tuk | 31.28 g | 44.7 % | |
| Minerální soli | 1.7 g | 28.3 % | |
| Sacharidy | 61.17 g | 26.6 % | |
| Vláknina | 7 g | 29.2 % | |
| Cukr | 47.9 g | 53.2 % | |
| Vápník | 56 mg | 5.6 % | |
| Železo | 8.02 mg | 44.6 % | |
| Hořčík | 146 mg | 36.5 % | |
| Fosfor | 206 mg | 20.6 % | |
| Draslík | 559 mg | 11.9 % | |
| Sodík | 24 mg | 1.0 % | |
| Zinek | 2.01 mg | 13.4 % | |
| Měď | 1.028 mg | 51.4 % | |
| Mangan | 1.419 mg | 71.0 % | |
| Selen | 3 µg | 4.3 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.025 mg | 1.7 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.05 mg | 2.9 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.725 mg | 3.6 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.297 mg | 3.0 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.042 mg | 2.1 % | |
| Vitamín B12 | 0.23 µg | 3.8 % | |
| Vitamín A | 50 MJ | 1.0 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 2 µg | 0.8 % | |
| Alfa-karoten | 7 µg | ||
| Beta-karoten | 26 µg | ||
| Beta-cryptoxanthin | 1 µg | ||
| Lutein + zeazanthin | 31 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.54 mg | 4.7 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 8.1 µg | 10.1 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 18.519 g | 92.6 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 9.54 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 1.092 g | ||
| Cholesterol | 8 mg |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz