Džem meruňkový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Džem meruňkový

Sekce: Ostatní
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Džem meruňkový

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Džem meruňkový

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda30.47 g
Energetická hodnota278 kcal13.9 %
Energetická hodnota1164 kJ0.0 %
Bílkoviny0.37 g0.8 %
Tuk0.07 g0.1 %
Minerální soli0.23 g3.8 %
Sacharidy68.86 g29.9 %
Vláknina1.1 g4.6 %
Cukr48.5 g53.9 %
Vápník20 mg2.0 %
Železo0.49 mg2.7 %
Hořčík4 mg1.0 %
Fosfor19 mg1.9 %
Draslík77 mg1.6 %
Sodík32 mg1.3 %
Zinek0.06 mg0.4 %
Měď0.1 mg5.0 %
Mangan0.04 mg2.0 %
Selen2 µg2.9 %
Vitamin C8.8 mg14.7 %
Vitamin B1 (tiamin)0.016 mg1.1 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.076 mg4.5 %
Vitamin B3 (niacin)0.036 mg0.2 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.02 mg0.2 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.02 mg1.0 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)11 µg2.8 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)11 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)11 µg
Choline10.2 mg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.12 mg1.0 %
Nasycené mastné kyseliny0.01 g0.1 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.038 g
Poměrná hmotnost20 g polévková lžíce
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Meruňkové lívance  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2019 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Mahulena, zítra Romana