Klíčky pšeničné: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Klíčky pšeničné

Sekce: Obilí, těstoviny a rýže
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Klíčky pšeničné

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Klíčky pšeničné

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda11.12 g
Energetická hodnota360 kcal18.0 %
Energetická hodnota1507 kJ0.0 %
Bílkoviny23.15 g51.4 %
Tuk9.72 g13.9 %
Minerální soli4.21 g70.2 %
Sacharidy51.8 g22.5 %
Vláknina13.2 g55.0 %
Vápník39 mg3.9 %
Železo6.26 mg34.8 %
Hořčík239 mg59.8 %
Fosfor842 mg84.2 %
Draslík892 mg19.0 %
Sodík12 mg0.5 %
Zinek12.29 mg81.9 %
Měď0.796 mg39.8 %
Mangan13.301 mg665.1 %
Selen79.2 µg113.1 %
Vitamin B1 (tiamin)1.882 mg125.5 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.499 mg29.4 %
Vitamin B3 (niacin)6.813 mg34.1 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)2.257 mg22.6 %
Vitamín B6 (pyridoxal)1.3 mg65.0 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)281 µg70.3 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)281 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)281 µg
Nasycené mastné kyseliny1.665 g8.3 %
Mononenasycené mastné kyseliny1.365 g
Polynenasycené mastné kyseliny6.01 g
Poměrná hmotnost115 g šálek (250ml)
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Ilona, zítra Běla