Kompot jablečný: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Kompot jablečný

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Kompot jablečný

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Kompot jablečný

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda82.36 g
Energetická hodnota67 kcal3.4 %
Energetická hodnota281 kJ0.0 %
Bílkoviny0.18 g0.4 %
Tuk0.49 g0.7 %
Minerální soli0.27 g4.5 %
Sacharidy16.7 g7.3 %
Vláknina1.7 g7.1 %
Cukr15 g16.7 %
Vápník4 mg0.4 %
Železo0.23 mg1.3 %
Hořčík2 mg0.5 %
Fosfor5 mg0.5 %
Draslík68 mg1.4 %
Sodík3 mg0.1 %
Zinek0.03 mg0.2 %
Měď0.053 mg2.7 %
Mangan0.153 mg7.7 %
Selen0.3 µg0.4 %
Vitamin C0.4 mg0.7 %
Vitamin B1 (tiamin)0.009 mg0.6 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.01 mg0.6 %
Vitamin B3 (niacin)0.073 mg0.4 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.031 mg0.3 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.044 mg2.2 %
Choline3.2 mg
Vitamín A51 MJ1.0 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)3 µg1.2 %
Beta-karoten22 µg
Beta-cryptoxanthin17 µg
Lutein + zeazanthin18 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.21 mg1.8 %
Vitamín K (fylochinon)0.6 µg0.8 %
Nasycené mastné kyseliny0.08 g0.4 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.02 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.144 g
Poměrná hmotnost204 g šálek (250ml) nařezané
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Ilona, zítra Běla