Kompot švestkový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Kompot švestkový

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Kompot švestkový

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Kompot švestkový

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda88.35 g
Energetická hodnota41 kcal2.1 %
Energetická hodnota172 kJ0.0 %
Bílkoviny0.39 g0.9 %
Tuk0.01 g0.0 %
Minerální soli0.23 g3.8 %
Sacharidy11.03 g4.8 %
Vláknina0.9 g3.8 %
Cukr10.1 g11.2 %
Vápník7 mg0.7 %
Železo0.16 mg0.9 %
Hořčík5 mg1.3 %
Fosfor13 mg1.3 %
Draslík126 mg2.7 %
Sodík1 mg0.0 %
Zinek0.08 mg0.5 %
Měď0.039 mg2.0 %
Mangan0.033 mg1.7 %
Vitamin C2.7 mg4.5 %
Vitamin B1 (tiamin)0.021 mg1.4 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.041 mg2.4 %
Vitamin B3 (niacin)0.37 mg1.9 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.072 mg0.7 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.027 mg1.4 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)3 µg0.8 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)3 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)3 µg
Choline1.3 mg
Vitamín A914 MJ18.3 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)46 µg18.5 %
Beta-karoten502 µg
Beta-cryptoxanthin93 µg
Lutein + zeazanthin49 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.18 mg1.6 %
Vitamín K (fylochinon)4.3 µg5.4 %
Nasycené mastné kyseliny0.001 g0.0 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.005 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.002 g
Poměrná hmotnost249 g šálek (250ml) vypeckované
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Lumír, zítra Horymír