Limetky: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Limetky

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Limetky

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Limetky

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda88.26 g
Energetická hodnota30 kcal1.5 %
Energetická hodnota126 kJ0.0 %
Bílkoviny0.7 g1.6 %
Tuk0.2 g0.3 %
Minerální soli0.3 g5.0 %
Sacharidy10.54 g4.6 %
Vláknina2.8 g11.7 %
Cukr1.69 g1.9 %
Vápník33 mg3.3 %
Železo0.6 mg3.3 %
Hořčík6 mg1.5 %
Fosfor18 mg1.8 %
Draslík102 mg2.2 %
Sodík2 mg0.1 %
Zinek0.11 mg0.7 %
Měď0.065 mg3.3 %
Mangan0.008 mg0.4 %
Selen0.4 µg0.6 %
Vitamin C29.1 mg48.5 %
Vitamin B1 (tiamin)0.03 mg2.0 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.02 mg1.2 %
Vitamin B3 (niacin)0.2 mg1.0 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.217 mg2.2 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.043 mg2.2 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)8 µg2.0 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)8 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)8 µg
Choline5.1 mg
Vitamín A50 MJ1.0 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)2 µg0.8 %
Beta-karoten30 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.22 mg1.9 %
Vitamín K (fylochinon)0.6 µg0.8 %
Nasycené mastné kyseliny0.022 g0.1 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.019 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.055 g
Poměrná hmotnost67 g plod
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Kuře se smetanovou omáčkou s limetkou a estragonem   Řezy s citrónovou polevou   Kari s tuňákem   Pečené kuře s ananasem a limetkami   Salát z krevet   Salát Karibik  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2019 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Havel, zítra Hedvika