Marmeláda: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Marmeláda
Sekce: Sladkosti
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Marmeláda
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 33.2 g | ||
| Energetická hodnota | 246 kcal | 12.3 % | |
| Energetická hodnota | 1030 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 0.3 g | 0.7 % | |
| Minerální soli | 0.2 g | 3.3 % | |
| Sacharidy | 66.3 g | 28.8 % | |
| Vláknina | 0.7 g | 2.9 % | |
| Cukr | 60 g | 66.7 % | |
| Vápník | 38 mg | 3.8 % | |
| Železo | 0.15 mg | 0.8 % | |
| Hořčík | 2 mg | 0.5 % | |
| Fosfor | 4 mg | 0.4 % | |
| Draslík | 37 mg | 0.8 % | |
| Sodík | 56 mg | 2.3 % | |
| Zinek | 0.04 mg | 0.3 % | |
| Měď | 0.09 mg | 4.5 % | |
| Mangan | 0.02 mg | 1.0 % | |
| Selen | 0.6 µg | 0.9 % | |
| Vitamin C | 4.8 mg | 8.0 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.005 mg | 0.3 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.025 mg | 1.5 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.052 mg | 0.3 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.015 mg | 0.2 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.019 mg | 1.0 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 9 µg | 2.3 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 9 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 9 µg | ||
| Choline | 3 mg | ||
| Vitamín A | 62 MJ | 1.2 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 3 µg | 1.2 % | |
| Alfa-karoten | 5 µg | ||
| Beta-karoten | 15 µg | ||
| Beta-cryptoxanthin | 38 µg | ||
| Lutein + zeazanthin | 58 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.06 mg | 0.5 % | |
| Poměrná hmotnost | 320 g šálek (250ml) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz