Olej sezamový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Olej sezamový
Sekce: Oleje a tuky
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Olej sezamový
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Energetická hodnota | 884 kcal | 44.2 % | |
| Energetická hodnota | 3700 kJ | 0.0 % | |
| Tuk | 100 g | 142.9 % | |
| Choline | 0.2 mg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 1.4 mg | 12.2 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 13.6 µg | 17.0 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 14.2 g | 71.0 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 39.7 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 41.7 g | ||
| Poměrná hmotnost | 13.6 g polévková lžíce |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Masové kuličky v sezamové omáčce Tofu se smaženou zeleninou Vepřové s houbami a bambusovými výhonky Indické kuře Kuřecí kousky v listovém salátu dvou druhů Losos na zázvoruVyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz