Petržel sušená : Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Petržel sušená
Sekce: Zelenina
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Petržel sušená
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 2 g | ||
| Energetická hodnota | 271 kcal | 13.6 % | |
| Energetická hodnota | 1135 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 31.3 g | 69.6 % | |
| Tuk | 5.2 g | 7.4 % | |
| Minerální soli | 19.12 g | 318.7 % | |
| Sacharidy | 42.38 g | 18.4 % | |
| Vláknina | 32.7 g | 136.3 % | |
| Vápník | 176 mg | 17.6 % | |
| Železo | 53.9 mg | 299.4 % | |
| Hořčík | 372 mg | 93.0 % | |
| Fosfor | 548 mg | 54.8 % | |
| Draslík | 6300 mg | 134.0 % | |
| Sodík | 391 mg | 16.3 % | |
| Zinek | 6.11 mg | 40.7 % | |
| Měď | 0.459 mg | 23.0 % | |
| Mangan | 1.338 mg | 66.9 % | |
| Selen | 32.3 µg | 46.1 % | |
| Vitamin C | 149 mg | 248.3 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1.04 mg | 69.3 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 2.26 mg | 132.9 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 10.4 mg | 52.0 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 2.516 mg | 25.2 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 1.375 mg | 68.8 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 194 µg | 48.5 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 194 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 194 µg | ||
| Vitamín A | 63240 MJ | 1264.8 % | |
| Poměrná hmotnost | 0.4 g polévková lžíce |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz