vývar rybí: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Vývar rybí

Sekce: Ostatní
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Vývar rybí

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Vývar rybí

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda96 g
Energetická hodnota16 kcal0.8 %
Energetická hodnota67 kJ0.0 %
Bílkoviny2 g4.4 %
Tuk0.6 g0.9 %
Minerální soli0.97 g16.2 %
Sacharidy0.4 g0.2 %
Cukr0.09 g0.1 %
Vápník30 mg3.0 %
Železo0.21 mg1.2 %
Hořčík1 mg0.3 %
Fosfor30 mg3.0 %
Draslík86 mg1.8 %
Sodík318 mg13.3 %
Zinek0.1 mg0.7 %
Měď0.051 mg2.6 %
Selen0.7 µg1.0 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.03 mg1.8 %
Vitamin B3 (niacin)1.37 mg6.9 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.01 mg0.5 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)4 µg1.0 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)4 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)4 µg
Choline9.2 mg
Vitamín B120.1 µg1.7 %
Vitamín A4 MJ0.1 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)1 µg0.4 %
Vitamín A1 (retinol)1 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.15 mg1.3 %
Vitamín K (fylochinon)0.2 µg0.3 %
Nasycené mastné kyseliny0.133 g0.7 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.108 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.245 g
Poměrná hmotnost244 g šálek (250ml)
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Rybí polévka s kukuřicí a cuketou   

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Klára, zítra Alena